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Authentic Movement

Die Ursprünge von authentic movement gehen auf die Begegnung zwischen Tanz -und Bewegungstherapie (Mary Starks Whitehouse, Janet Adler, Joan Chodorow) mit den Prinzipien der Aktiven Imagination nach C.G. Jung zurück.

Authentic Movement ist eine Form der Körper Bewegungserfahrung, die

- uns neue Wege tiefen körperlichen Bewusstseins eröffnet,

- uns in Kontakt bringt mit unserem inneren Zeugen, der, ohne zu werten, das Erlebte beobachtet und aufnimmt.

 In der Disziplin des Autenthic Movement, bewegt sich der "Mover"(die sich bewegende Person) mit geschlossenen Augen in der Gegenwart einer „Witness“ (Zeuge) und lässt sich aus dem Inneren bewegen, in Kontakt mit seinem Erleben kann sich dem Fluss der Impulse, die aus dem Inneren aufsteigen, hingeben und diese in Bewegung ausdrücken. Auf diese Art wird unbewusstes Material verkörpert, gefühlt und gesehen.


Der Zeuge lernt zu sehen und dabei seinen eigenen Körperempfindungen, Bildern und Geschichten Ausdruck zu verleihen und mit eigenen Projektionen, Interpretationen, Gefühle oder Bewertungen bewusst zu werden.

In der Praxis von Authentic Movement spielt Zirkularität zwischen Erfahrung von Bewegung und verbalen Austausch eine wichtige Rolle: Im Austausch wird die eigene Geschichte klar gesehen und ohne Urteil benannt.


In 3 Schritten zur Authentic Movement

Improvisation:  Ein Forschungs- und Entdeckungs-Reise zwischen Innen und Aussen: Wir werden sensibler und rezeptiver, offen für den Verwandlungsprozess.

Body Work:  unsere Körperverbindungen aktiv erleben, mit Partner-Übungen –Hand-on-unsere Empfindungen und Wahrnehmung sensibilisieren und schulen (nach  Peggy Hackney – Laban-Bartenieff) „Vorbereitung“ für die Authentic Movement.

Durch Improvisation und Body-work (Körperarbeit) unterstützen und vorbereiten wir die Bewegungspraxis der Authentic Movement.

Autentic Movements eine Form der Körper Bewegungserfahrung die uns neue Wege tiefen körperlichen-und seelische Bewusstseins eröffnet, uns in Kontakt mit unserem inneren Zeugen bringt, der, ohne zu werten, das Erlebte beobachtet und aufnimmt.  


Gest-Azione | info@gest-azione.de